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草莓季到來，酸甜草莓是許多人最愛，但不論本土或進口草莓，總是高居農藥殘留前3名。醫師建議，食用草莓前務必以流動清水沖洗10到15分鐘或以軟毛刷輕輕刷洗，降低農藥殘留。

衛生福利部食品藥物管理署今天公布最新邊境查驗不合格名單，歧視言論遭拔后冠　華裔佳麗入川普團隊美國密西根州華裔選美皇后朱軒奇，因為涉及種族跟宗教歧視的言論，被主辦單位摘除后冠，不過她曾公開表態支持川普，已經被延攬到川普競選團隊。另外川普語出驚人說，巴爾的摩是「鼠輩橫行的髒地方」，CNN主播氣到在節目中落淚。高舉雙腿跳舞，展現好歌喉，她是美國密西根州前選美冠軍朱軒奇，身為川普粉絲，如今她終於被延高雄民間小額借款攬進川普的競選團隊。美國密西根州華裔前選美冠軍朱軒奇：「我想能以亞裔美國人身分站在這，大聲說我是保守派，我支持川普，或許左派會覺得我瘋了，但我的確在這麼做。」強調自己是保守派，因為她先前在社群媒體一篇貼文裡，批評非裔族群和伊斯蘭教，被砲轟是種族歧視，被選美單位摘除后冠。美國密西根州華裔前選美冠軍朱軒奇：「昨天我看到主辦單位的訊息，和電郵時，我哭了。」朱軒奇懷疑是被女性友人檢舉，故意陷害她。不過這起風波，讓她意外進入了川普競選團隊。美國新北市八里區二胎房貸密西根州華裔前選美冠軍朱軒奇：「我是言論自由的超級擁護者，我想不管你說了什麼，你都有權利說出口，即使有些事情說出來很負面，你還是有權利說。」川普顯然不在意種族歧視的質疑，因為他自己居然說，非洲裔居多的巴爾的摩，是鼠輩橫行的骯髒地方，這番話讓來自巴爾的摩的CNN主播，氣到在節目中哭出來。CNN主播布萊克維爾：「總統說康明斯議員的選區，沒有人類會想住在那。」川普是要批評民主黨議員，沒想到爆出歧視爭議，一席話惹毛了所有巴爾的摩人。11項食品因農藥、動物用藥、防腐劑等違規遭邊境攔下，違規產品均依規定被退運銷毀。

檢驗結果顯示，東北季風減弱各地多雲到晴　中南部日夜溫差大中央氣象局表示，今天東北季風減弱，各地為多雲到晴的天氣，只有東半部地區及北部山區有零星短暫雨；清晨仍涼，各地低溫約攝氏15至19度，白天則較為舒適溫暖，中南部日夜溫差大。氣溫方面，各地低溫約15至19度，白天則較為舒適溫暖，北部及宜花高溫約24、25度，其他地方可以到26至30度，中南部日夜溫差大，留意日夜溫度變化適時調整穿著。另外，東半部（含蘭嶼、綠島）及恆春半島沿海地區易有長浪發生，基隆北海岸有突發性大浪發生的機率，海邊活動請多留意；清晨西半部地區有局部霧發生的機率，行車用路請注意安全。第29號輕度颱風巴逢，今天凌晨2時位於鵝鑾鼻東南方1560公里的海面上，今、明兩天將通過菲律賓中部群島，隨後進入南海，週五前對台灣天氣沒有影響，但週末會為台灣帶來水氣使得各地降雨機率提高。根據環保署空氣品質預報資訊顯示，今天東北季風稍減弱，中部以北小額借款南投縣南投市及東半部地區擴散條件仍佳，雲嘉南以南位於下風處，上午及夜間風速較弱，污染物易累積；北部、宜蘭、花東空品區、馬祖及澎湖為「良好」等級；竹苗、中部、雲嘉南空品區及金門為「普通」等級，雲嘉南局部地區上午及夜晚有機會達橘色提醒等級；高屏空品區為「橘色提醒」等級。（中央社）知名蛋糕業者白木屋食品股份有限公司從美國進口1萬2930公斤的鮮葡萄，驗出不得檢出的農藥賽扶寧0.06ppm。

另有2批草莓也驗出農藥違規，包括梅村水菓有限公司從日本熊本進口的「MEIKO鮮草莓」，檢出殘留農藥滅派林超標，並驗出不得使用的農藥（Pyribencarb）；菓蓮有限公司從紐西蘭進口的草莓則是被檢出不得使用苗栗縣造橋鄉二胎借款的農藥（Fenhexamid）以及農藥大克爛超標。

林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海接受中央社記者訪問表示，草莓產後這樣做揮別漏尿夢靨打造易瘦體質！古時生產對女人來說是一件攸關生死的大事，因此才有「生得過雞酒香、生不過四塊板」這句話，現今雖然醫療持續進步，生產過程還是有許多無法預期的風險。許多媽媽生產後不但傷元氣又失血，這時有沒有好好「坐月子」，對女人往後健康影響很大，很多人產後出現腰痠現象，就可能是月子沒坐好造成。「產後」更是女人趁機調整體質，脫胎換骨的好時機，TVBS《健康2.0》節屏東縣來義鄉哪裡可以借錢目主持人鄭凱云特別邀請來賓告訴大家，要如何調養才能掌握這脫胎換骨的好時機，又有哪些坐月子迷思要釐清，才不會越補越傷身！相較於大陸或香港、台灣對於坐月子很講究，國外認為生產是一件簡單的事情。像英國凱特王妃，產後7小時就和威廉王子一同抱著小公主亮相，把剛出生的嬰兒帶到外面，甚至洗頭髮、化妝、穿上高跟鞋、穿著短袖衣服外出！國外關注的議題偏向產後抑鬱，但是諸如產後疼痛，營養之類的卻關注比較少。加上他們很愛吃冰、又喜歡曬太陽，自然比同齡的東方人老得快。中醫師吳明珠表示，外國人在17、18歲還是一朵花，而在生完逐漸凋落。這是因為當產婦生產完口乾舌燥時，國外會提供冰淇淋、冷飲，再加上他們不會正常補充蛋白質，反而常吃披薩、糖值高的食物，沒有確實驅寒、健脾，雖然看起來沒胖，但其實膠原蛋白已經漸漸消失，導致眼睛凹陷、皮膚變差或下半身屁股變大。而坐月子之所以重要，是因懷孕時肚子變大會壓迫尾椎、腰薦椎，身體也會分泌荷爾蒙，讓關節小角度的擴張，所以產後就必須搶時間，補充營養與睡眠，幫助健脾、補腎，尤其腎氣又掌管子宮後的腰椎，趁產後調理身體正是時新北市深坑區身分證借錢候！有些人產後會出現腰痠背痛、漏尿或睡不好的情況，就有可能是因為產後調理沒做好，犯了坐月子禁忌！吳明珠解釋：「像產後規定穿衣戴帽，是因為產後腰椎、尾椎都是開的，下半身也因為挺著大肚子而膝蓋壓迫，毛孔沒有收縮好，寒氣濕氣就容易入侵體內。」臺南市東山區民間小額借款坐月子的30天，可以分為三個階段，前10天主要是要排除子宮內膜與胎膜的髒血，這時需補充「生化湯」；苗栗小額借款快速撥款中間10天，則是用來養血；最後10天則著重在健脾、補腎氣。但東元綜合醫院生殖醫學中心楊文瑞主任提醒，「生化湯」適合自然產的產婦，幫助活血化瘀，但不建議剖腹產的人喝，因為可能會造成不易凝血的狀況。很多人說要喝「米酒」其實也是錯誤觀念，酒精會干擾傷口癒合，應該是要喝經過蒸餾使酒精揮發的「米酒水」。西醫雖然沒有「坐月子」的習慣，但卻有一個讓子宮復舊、身體恢復的「產褥期」，產婦在產後會持續排惡露，因此產後1週內建議時常按摩，幫助子宮收縮，親餵母乳也可以幫助子宮收縮更好，還可幫助瘦身，協助荷爾蒙恢復到生產前的狀態，新陳代謝好，自然成為易瘦體質！而產後因為盆底肌肉鬆弛，容易產生漏尿的情況，要改善這樣的症狀，產後3-4週必須做骨盆腔運動，將盆底肌肉群恢復起來。產褥期期間也要注重飲食均衡，楊文瑞建議，在此期間，可以補充含鐵食物，例如：牛肉、腰子、豬肝。另外也可以多補高雄市美濃區青年創業貸款條件充蛋白質，幫助細胞修復，像是蛋、鮭魚就是很好的蛋白質來源。要了解更多「產後調養」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。驗出的農藥滅派林雖是低毒性殺菌劑，但動物實驗發現會增加肝癌風險，目前在人體上暫無高雄市鹽埕區青年創業貸款率條件證據；大克爛同樣也是低毒性，但動物實驗顯示會增加睪丸腫瘤風險；另外2種農藥則是低毒性且不會致癌的殺菌劑，但國內法規並不允許使用。

草莓季到來，酸甜草莓是許多民眾的最愛，但根據農業藥物毒物試驗所2017年蔬果農藥殘留監測報告，草莓高居農藥殘留違規排行榜前3名，不合格率都超過1成以上；進口草莓農藥問題同樣嚴重，食藥署統計近3年水果農藥殘留違規前3名名單，草莓也總在榜上。

顏宗海建議，不論是草莓或其他水果，食用前最好以流動清水清貸款成數英文洗10到15分鐘，洗完後能削皮、剝皮的最好就去皮再吃，草莓因表面凹凸不平，可以軟毛刷輕輕刷洗，大幅降低農藥殘留。（中央社）